Forskare på Karolinska institutet som forkar om barnhälsa säger att; barn behöver aktiv rörelse 2 gånger 45 minuter varje dag. Med aktiv rörelse menas att man springe,hoppar,cyklar,klättrar i träd , leker kull, promenerar osv....

Vi försöker röra på oss så mycket som möjligt, barnen älskar att springcykla och leka i skogen. :)